2023年8月7日（月）のテーマ「保守的で退屈、気分転換に運動を」

守りに入って、退屈を感じている

やっていたことが完成し、深く椅子に座り動かない状態

人をダメにするソファに飲み込まれている感じ

でも、そろそろダラダラしているのにも飽きてくるころ

変化や刺激を求めて

マンネリな状況を抜け出したいあなた

でも、動くのが億劫に感じているのも事実

ちょっとでもいいので、気分を変えるために外へ出てみよう

近所を散歩してもいいし、スポーツジムに行ってみてもいいし

夏だし、プールもいいのでは？

慎重になりすぎず、できる範囲で

難しく考え過ぎて、なかなか取り組めないと感じています

動き出せばいい方向へ向かうので、今できる範囲で行動してみましょう

何をしたいか書き出してみる

こういうことしてみたいんだと宣言してみる

必要な物を探してみたり、人に話を聞いてみたり

小さなことからコツコツと

今日したことで、なる

あなたが動く事で、なりたいものになる

動かないとそもそも何も始まりません

絶対に動かないといけないわけではありません

あなたが動きたいと思った時がタイミング

なりたいあなたになりましょう

* このブログは、あくまで執筆者が感じ取ったことを記載しています。
あなたにぴったりくるメッセージを参考にしてみてください。