早寝早起きしたいんで、いろいろ調べて試した結果、コレ!(m日記)

20230905 m early to bed early to rise m日記

早寝早起きって、健康になれそうだよね

赤ちゃんみたいに、自由な時間に寝起きしたい

寝たい時に寝て、起きたい時に起きる

全人類の夢と言っても過言ではないのでは

赤ちゃんは、寝たい時に寝て

お腹空いたら泣いてお乳もらって、満腹になったらまた寝て

ひたすら寝て起きて食べてを繰り返す

きっと、みんな、そんな赤ちゃんになりたいと思っていることだろう

記憶はないが、かつて私たちも赤ちゃんだった

寝て、起きて、泣いて、お乳飲んで、お世話されるVIPのような生活を送っていた

そんな生活に戻りたくて、フル勤務のお仕事辞めちゃった私ですが

毎日眠りまくってます、やばいくらい寝てます、赤ちゃんより寝てる自信あります

食べたい時に食べたいものを食べて

旅したくなったら、旅に行く、そんな生活

ほんとは早寝早起きしたい

でも、寝すぎるともう朝とか昼とか夜とか関係なくて

自分の生きてる世界が今何時なのか分からなくなる

たまにちょっとほんの少し不健康なのではと思うんだけど

これがなかなか辞められない

そこで、どうしたら早寝早起きになれるのか考えた

いろいろ調べて試した結果、謎に成功した、それが

朝4時に起きると呪文のようにつぶやく

ただ寝る前につぶやくだけ

朝4時に起きる、朝4時に起きる、朝4時に起きる…

そしたら、次の日ちゃんと4時に起きられる

地味にすごい

特に4時に起きなければいけないわけではないから

目覚ましとかは一切かけてないんだけど、謎に起きられる

朝4時とか真っ暗すぎて、朝というかむしろ夜ですけど

なんか1日がすごい長く感じてお得感はんぱないよ、やってみて

タイトルとURLをコピーしました