＼ おはよう！ ／
今日もあなたは “平凡で最高に幸せ！”
え？ “幸せ” を感じられないって？
それは、“毎日が幸せ” すぎるからかも
それが “当たり前” になっているだけなの
最高に不幸な出来事に遭遇して初めて
平凡で最高な幸せに “気がつく” ことができる
今、その真実を知ったあなたは
最高に不幸な出来事に遭遇しなくても
“平凡で最高な幸せ！” に気がつくことができた！
＼＼ おめでとーう！ ／／
今日も平凡で幸せなあなたへ贈る言葉
—
執着せず、手放して、無駄遣いはしない、失敗を恐れないで、冷静に、損得考えない
執着しないで手放そう
そんなに執着する必要のないものに
なぜか執着したくなる
そんなにムキにならなくてもいいのに
カッとなって怒鳴ってしまう
その怒りがずーっと続いてイライラしてしまう
だれも幸せにしないマイナス感情は今すぐ手放しましょう
怒らないで、我慢して、諦めて、と言っているのではない
むかつく、イライラしている自分の感情は認めてあげましょう
今、私はこんなことに腹が立っているんだね
そんなことされたら悲しいよね、怒鳴っちゃうよね
わかるよ、偉いね、頑張ったね、私はいつも最高だよ
だからもうこんな自分自身を傷つけてしまう感情は手放そうね
自分を認めて、自分を傷つける感情は全て捨ててあげましょう
そして、もっとあなたを幸せにするポジティブな感情を新たに取り入れてあげて
例えば、好きなお菓子を満足するまで食べる
大好きなカフェに行ってのんびりする
海や山、川など自然に触れて癒される、など
あなたが笑顔になれることをしてあげて
無駄遣いには注意して
むしゃくしゃして買い物でストレスを発散しそう
心が不安定な時の買い物には十分注意して
意識的に買い物から自分を遠ざけて
買いたくなったら一旦保留にして寝かせておこう
きっといらないものならずっと忘れられるはず
損得考えずに行動しよう
損したくない、損したくない
そんなことばかり考えていると
いつの間にか損ばかりを引き寄せてしまうかも
損してもその分返ってくるから問題ない
常にその意識を忘れずに行動しよう
本来損や得はないもの
あなたがただ損したと感じているだけ
いつの間にかポイントが失効してしまっていた！
ああ、損した〜……
と思うかも知れないが
本来、ポイントは得したもの
それが無くなってしまっても損したのではなく
得がなくなっただけでプラスマイナスゼロ
本来持っていなかったものが消えただけ
そう考えてみましょう
ポイントのことばかりに気を取られて
ポイントを使うために実はいらないものを買って損をしているなんてこともあるかも
冷静に考えてみればいらないものを無理やり買うよりは消えてしまったほうがいい
損して得を取れることもある
* このブログは、あくまで執筆者が感じ取ったことを記載しています。
あなたにぴったりくるメッセージを参考にしてみてください。
